Ž‡‰‘ƒXƒe[ƒNƒX”n’P

‹£”n—\‘z
‹ÁˆÙ‚Ì“I’†—¦‚ŁAŸ—˜‚Ö“±‚«‚Ü‚·I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛĂª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚̏î•ñ!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
2ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
3ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdÜ§”e
4ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
–³—¿î•ñŒöŠJI100–œ‰Ò‚®•û–@‚±‚ÌŽž“_‚ŏŸ‚¿I
5ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
7ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚Ì‚Ý‚ð—\‘z‚µ“I’†

‹£”n/”nŒ”—\‘z

’†ŽRVt¼Þ¬ÝÌ߽𸽔ƒ‚¢–Ú—\‘z
áŠQ¸ÞÚ°ÄÞ1(J¥GI)’PŸ
–Y‚ê‚È‘Ü–œ”nŒ”
ã_ŽÅŠO1,800m”n˜A
“ñÎí—\‘z

ã_ŽÅŠO1,600m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
‘Û¸ÞÚ°ÄÞ1(GI)–œ”nŒ”
H—z¼Þ¬ÝÌ߽𸽖œ”nŒ”
ã_á3,140m”nŒ”
“–‚Ä•û̪ÌÞ×Ø°S
“ñËíÄھݏî•ñ
‹ž“sŽÅ1,200m”ƒ‚¢–Ú
ìè‹L”O”n’P
µ°¼¬ÝS‚Ë‚ç‚¢–Ú
‹ž“sŽÅŠO1,600m‘_‚¢”n
¼Ý»Þ݋L”O–œ”nŒ”
•KŽE‹Z’JìŠx½Ã°¸½
´ÝÌßÚ½”t”n’P
Žt‘–½Ã°¸½Ÿ‚¿•û
‚Ë‚ç‚¢–Ú‹ž‰¤”t2ÎS
‹£”n—\‘z

since2006
(C)Ž‡‰‘ƒXƒe[ƒNƒX”n’P