•š—³ƒXƒe[ƒNƒX‚Ë‚ç‚¢–Ú

‹£”n—\‘z
‹ÁˆÙ‚Ì“I’†—¦‚ŁAŸ—˜‚Ö“±‚«‚Ü‚·I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛĂª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚̏î•ñ!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
2ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
3ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdÜ§”e
4ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
–³—¿î•ñŒöŠJI100–œ‰Ò‚®•û–@‚±‚ÌŽž“_‚ŏŸ‚¿I
5ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
7ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚Ì‚Ý‚ð—\‘z‚µ“I’†

‹£”n/”nŒ”—\‘z

‘åˆä‹£”nê”n’P
ŽD–y2ÎS‚Ë‚ç‚¢–Ú
´Ìß¿ÑC”n’P
’†‹žŽÅ1,200m”ƒ‚¢–Ú
“–‚Ä•û’†ŽR–Ä”nS

ã_ŽÅŠO1,800mŠëŒ¯”n—\‘z
’鉤Ü‚à‚¤‚¯•û
̪ÌÞ×Ø°S”nŒ”
µÊ߰ٽð¸½
²‰ê‹L”OŽO˜A’P
Žµ—[Ü‹É”éî•ñ
•KŸ–@½Ã²Ô°½ÞS
— ‹ZÆ­°¼Þ°×ÝÄÞT
Žá—t½Ã°¸½“–‚Ä•û
»Ï°Á¬ÝËߵݕKŽE‹Z
—\‘z¼Ý»Þ݋L”O
“ñËí˜g˜A
ã_ŽÅ1,400m”n˜A
‚³‚´‚ñ‚©½Ã°¸½Ü²ÄÞ
•Ÿ“‡ŽÅ2,000m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
‹£”n—\‘z

since2006
(C)•š—³ƒXƒe[ƒNƒX‚Ë‚ç‚¢–Ú