ƒLƒƒƒsƒ^ƒ‹ƒXƒe[ƒNƒX”n’Pš‹£”nî•ñ

‹£”n—\‘z
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厏‚¾‚¯‚ł͒͂ݐ؂ê‚È‚¢î•ñ‚ðI
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä
2ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
3ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdÜ§”e
4ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™–³—¿î•ñ”zM’†I
5ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
6ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
7ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
y–³—¿î•ñz‰ñŽû—¦dŽ‹I100–œ‰~GET

‹£”n/”nŒ”—\‘z

–¼ŒÃ‰®¸Þ×ÝÌßؔnŒ”
Ÿ‚¿•û’JìŠx½Ã°¸½
ã_ÀÞ2,000m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
•‡—u½Ã°¸½”n˜A
UHB”tŽO˜A’P

‹ž“sŽÅŠO2,400m3˜A’P
•½ˆÀS3˜A’P
Äײ±Ù‹£‘–—\‘z
ÍßÙ¾³½½Ã°¸½”ƒ‚¢–Ú—\‘z
VŠƒ‘åÜ“TŽO˜A’P
µÊ߰ٽð¸½Äھݏî•ñ
–kŠC“¹2Î—Dx•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
•{’†–Ä”nS“–‚Ä•û
¾ÝijÙS—\‘z
•KŸ–@‘åã-ÊÝÌÞÙ¸¶¯Ìß
“ñËí˜g˜A
‹ž“sŽÅŠO1,400m‘_‚¢”n—\‘z
2Îµ°ÌßݓÁ•ÊŽO˜A’P
¼Ù¸Û°ÄÞS”ƒ‚¢–Ú—\‘z
ÏØ°ºÞ°ÙÄޏܒPŸ
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒLƒƒƒsƒ^ƒ‹ƒXƒe[ƒNƒX”n’Pš‹£”nî•ñ