‚·‚¸‚ç‚ñÜ‘_‚¢”nô”nŒ”î•ñ
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
2ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
3ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
4ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
5ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
–³—¿î•ñŒöŠJI100–œ‰Ò‚®•û–@‚±‚ÌŽž“_‚ÅŸ‚¿I
6ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚Ìî•ñ!
7ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
‹£”n/”nŒ”—\‘z
ã_ŽÅ2,000m‹É”éî•ñ
Ì×Ü°C˜g˜A
ϲÙÁ¬ÝËߵݼ¯Ìß”n˜A
–Ä”nŽOŠ¥ŽO˜A•¡
Ï°ÁS•¡Ÿ
¬‘q‹L”O
’†ŽRŽÅ3,600m”n’P
“Œ‹žŽÅ2,400mŽO˜A’P
•ºŒÉ¼ÞƱ¸Þ×ÝÌßØ”n˜A
“–‚Ä•û´Ìß¿ÑC
—tÜ—\‘z
‚Ë‚ç‚¢–ڒ鉤Ü
´ÝÌßÚ½”t³×Ü»Þ
‹ž‰¤”t2ÎS‚à‚¤‚¯•û
¹²ÊÞŽO˜A•¡—\‘z
±ÈÓȽ𸽕¡Ÿ‚±‚낪‚µ
‹ž“s¼Þ¬ÝÌßS”n˜A
’†ŽRŽÅŠO2,200m‘_‚¢”n
‚΂ñ‚¦‚¢‹£”n3˜A’P
“Œ‹žµ°ÀѼެÝÌß–œ”nŒ”
since2006
(C)‚·‚¸‚ç‚ñÜ‘_‚¢”nô”nŒ”î•ñ