‰Y˜a‹£”nê”n’Pô”nŒ”î•ñ

‹£”n—\‘z
íŽ¯‚𕢂·ÒÝÀٽïÌߗ˜_‚ō‚”z“–‚ð‘å’_—\‘z!t‚Ì‹£”n¼°½Þ݂ɂ²Šˆ—p‚­‚¾‚³‚¢!
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛĂª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô–³—¿”ƒ‚¢–Ú”zM’†ƒŠƒAƒ‹‚Ì–œŒ”î•ñ!
2ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厏‚¾‚¯‚ł͒͂ݐ؂ê‚È‚¢î•ñ‚ð‚²’ñ‹Ÿ’v‚µ‚Ü‚·B
4ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
5ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
6ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì‹£”nî•ñ‚́™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI
7ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é

‹£”n/”nŒ”—\‘z

‹ž“s‘åÜ“T
¬‘qŽÅ1,200mܲÄÞ
JBC½ÌßØÝĊ댯”n—\‘z
ÊÞ°ÃÞÝÊÞ°ÃÞݶ¯ÌßܲÄÞ
1000–œ‰º“Á•Ê‹É”éî•ñ

BSNÜ”n’P
TCK—‰¤”u“–‚Ä•û
Ÿ‚¿•ûÛ°½ÞS
»Ï°Á¬ÝËߵݖׂ¯•û
´ÝÌßÚ½”tŸ‚¿•û
¾ÝijÙS³×Ü»Þ
’†ŽRŽÅŠO1,600m”nŒ”
½Ã¯Ìߋ£‘–˜g˜A
•Ÿ“‡ÃÚËÞµ°ÌßݎO˜A’P
¶Íß×S”ƒ‚¢–Ú
“Œ‹žŽÅ2,000m”n’P
•Ÿ“‡ŽÅ1,800m3˜A’P
±ÝÄÞÛÒÀ޽𸽔nŒ”
H‰ØÜ–œ”nŒ”
–Ä”nŒÀ’蔃‚¢–Ú—\‘z
‹£”n—\‘z

since2006
(C)‰Y˜a‹£”nê”n’Pô”nŒ”î•ñ