ã_ŽÅ3,000m”n’Pô”nŒ”î•ñ
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô‘å–ׂ¯•KŽŠ‚Ì— ˜bƒŠƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!
2ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
3ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
5ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚Ì‚Ý‚ð—\‘z‚µ“I’†
6ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
7ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
y–³—¿î•ñz‰ñŽû—¦dŽ‹I100–œ‰~GET
‹£”n/”nŒ”—\‘z
̧ÝÀ¼Þ°S”n’P
’†ŽRŽÅŠO1,200mܲÄÞ
÷‰ÔÜ‘_‚¢”n—\‘z
“Œ‹ž—DxŽO˜A•¡
•Ÿ“‡ŽÅ2,000mÄÚ¾Ýî•ñ
’†‰›‹£”nµ°ÌßÝ“Á•Ê‘_‚¢”n
‹£”n3˜A•¡ŠëŒ¯”n—\‘z
•Ÿ“‡ÃÚËÞµ°ÌßÝŽO˜A•¡
”bÜŸ‚¿•û
—„’Z‹——£½Ã°¸½³×Ü»Þ
½ÜÝS‚Ë‚ç‚¢–Ú
‹à‘ò‹£”nê”n’P
“Œ‹žá3,300m”n˜A
‚Ë‚ç‚¢–Ú‹ž¬”t
ŽHŒŽÜ–ׂ¯•û
´Ìß¿ÑC³×Ü»Þ
ÀÞرܔnŒ”î•ñ
‚Ì‚¶‚¬‚Ü
´Ų̀ݽ𸽓–‚Ä•û
ÀÞ°ËÞ°‹¨Á¬ÚݼÞTŽO˜A•¡
since2006
(C)ã_ŽÅ3,000m”n’Pô”nŒ”î•ñ