ƒ_[ƒr[‹¨ƒ`ƒƒƒŒƒ“ƒW‚sƒgƒŒƒZƒ“î•ñ
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
2ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚Ìî•ñ!
3ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
4ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
y–³—¿î•ñz—˜‰v”{‘Œv‰æ‚Ü‚¸‚Í100–œ‰~
5ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
7ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚Ì‚Ý‚ð—\‘z‚µ“I’†
‹£”n/”nŒ”—\‘z
2Ëí˜g˜A
³×Ü»ÞH‰ØÜ
“–‚Ä•û‹ž“s¼Þ¬ÝÌßS
½²°ÄËß°½Ã°¸½”nŒ”î•ñ
‘S“ú–{2ΗDx•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
–ˆ“ú‰¤Š¥•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
•KŸ–@ϲװ½ÞC
V”ní3˜A’P
³Þ¨¸Äرϲٔn˜A
•Ÿ“‡ŽÅ2,000m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
’†‹žŽÅ1,200m‘_‚¢”n
–ׂ¯•ûŽá‹î½Ã°¸½
Äײ±Ù‹£‘–”n˜A
’†‹žŽÅ2,000m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
—\‘z½Êß°·Ý¸ÞÚÃÞ¨°¶¯Ìß
ˆ¢‘h½Ã°¸½”nŒ”
ÌÞØ°ÀÞ°½ÞºÞ°ÙÄÞ¶¯Ìß–œ”nŒ”
‚΂ñ‚¦‚¢‹£”n‹É”éî•ñ
½Ã²Ô°½ÞS‚Ë‚ç‚¢–Ú
‘åã-ÊÝÌÞÙ¸¶¯Ìß‚Ë‚ç‚¢–Ú
since2006
(C)ƒ_[ƒr[‹¨ƒ`ƒƒƒŒƒ“ƒW‚sƒgƒŒƒZƒ“î•ñ