•KŸ–@‹ž—tƒXƒe[ƒNƒXš‹£”nî•ñ
„¬ ‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡ „‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä
2ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
3ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹‚Ì‹£”nî•ñ‚Í™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI
4ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚Ì‚Ý‚ð—\‘z‚µ“I’†
5ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
6ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
—˜‰v”{‘Œv‰æÅ’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚樖³—¿
7ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”‚ðŠl‚é‚Ȃ烊ƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!Å‹‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
‹£”n/”nŒ”—\‘z
‹£”n”nŒ”“–‚Ä•û
´Ìß¿ÑC˜g˜A
´ÝÌßÚ½”t
VŠƒ¼Þ¬ÝÌßS‘_‚¢”n—\‘z
¼Ý»ÞÝ‹L”O‚Ë‚ç‚¢–Ú
’鉤ܔn’P
”n’P–ׂ¯•û
‹ž¬”tµ°ÀÑH“–‚Ä•û
‚Ë‚ç‚¢–Ú²‰ê‹L”O
Ã޲ذ”t2ÎS˜g˜A
ã_ÀÞ2,000m‚Ë‚ç‚¢–Ú
VŠƒ¼Þ¬ÝÌßS‹É”éî•ñ
Ÿ‚¿•û•Ÿ“‡–¯•ñ”t
ˆ¤’m”t”nŒ”
’©“úÁ¬ÚݼÞCܲÄÞ
Ã޲ذ”t2ÎS‘_‚¢”n
‘åˆä‹£”nê˜g˜A
‹ž“sŽÅŠO2,200m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
“Œ‹ž‹£”nê¸Þ×ÝÄÞµ°ÌßÝ‹L”O”ƒ‚¢–Ú
Ÿ‚¿•û“úŒoVt”t
since2006
(C)•KŸ–@‹ž—tƒXƒe[ƒNƒXš‹£”nî•ñ