–ì˜H‹eƒXƒe[ƒNƒX•KŸ–@™‹£”n—\‘z

‹£”n—\‘z
Ÿ•‰‚Ì¢ŠE‚Å‚Í‚Ç‚¤‚µ‚Ä‚à•Â½‚µ‚ª‚¿‚ȃgƒŒƒZƒ““à‚Å‚Ìg“®‚«h‚🕉”nŒ”‚ÉI
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
2ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
–³—¿”zM“o˜^‚ÅÏÙ”éî•ñGET!
3ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”‚ðŠl‚é‚Ȃ烊ƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
5ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
6ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
7ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
–{•¨‚Ì‹£”nî•ñ!!î•ñ‹£”n‚Ì^‘‚ª

‹£”n/”nŒ”—\‘z

‹£”nŽO˜A’P•KŽE‹Z
¸²°ÝC3˜A•¡
‹ž“s‹L”O–ׂ¯•û
’†ŽR¸Þ×ÝÄÞ¼Þ¬ÝÌß‚Ë‚ç‚¢–Ú
»ÝÀ±ÆÀÄŲ̂°

‹ž“s‹L”O”ƒ‚¢–Ú—\‘z
Ÿ‚¿•ûã_¼Þ­ÍÞŲÙF
’†ŽRŽÅŠO2,200m”n’P
‹ž“s‹à”t•KŽE‹Z
ã_ŽÅ1,200m”n˜A
‚à‚¤‚¯•ûÆ­°²Ô°½Ã°¸½
‚Ë‚ç‚¢–ÚÌÞØ°ÀÞ°½ÞºÞ°ÙÄÞ¶¯Ìß
‹£”n”n’P‚ ‚Ä‚½‚¢
ˆ¨½Ã°¸½‚Ë‚ç‚¢–Ú
’†ŽRŽÅ2,000m3˜A’P
ŽD–yŽÅ1,200m”n˜A
•KŸ–@²‰ê‹L”O
’†ŽRŽÅŠO1,600mŽO˜A•¡
ÌÞØ°ÀÞ°½ÞºÞ°ÙÄÞ¶¯Ìß“–‚Ä•û
“–‚Ä•ûµ°½Ä×رÄŲ̂°
‹£”n—\‘z

since2006
(C)–ì˜H‹eƒXƒe[ƒNƒX•KŸ–@™‹£”n—\‘z